Estágio técnico de Lohan Tao - Técnicas de Punho
Ação de formação continua - Estágio técnico de Lohan Tao - Técnicas de Punho
INTRODUÇÃO
O programa técnico de Lohan Tao apresenta uma estrutura modelar divida por conjuntos de técnicas de punhos (1 a 15); agarres (1 a 10); “Lead Chi” (1 a 5), defesa pessoal (bastão 1 a 5 / faca 1 a 5); formas (com e sem arma) e “Drills” (1 a 15).
Um programa tão vasto, em associação com uma grande dispersão de clubes e associações por todo o território nacional (e estrangeiro), tornam de suma importância a realização de estágios técnicos em que os treinadores das diferentes escolas possam reiterar conhecimentos, esclarecer dúvidas e aprofundar os seus conhecimentos.
Com vista a atingir os objetivos supracitados a FPL realiza, na data e local abaixo descriminados, um estágio técnico destinado ao grupo modelar “técnicas de punho 1 a 15”.
FORMATO E CARGA HORÁRIA
Regime: presencial.
Formação: especifica
Carga horária: 06 horas
Local e data: Caldas da Rainha, 14 de dezembro de 2019 – 10:00/12:30; 14:30/18:00.
Contacto: formação.fplohantao@gmail.com
PROGRAMA DA FORMAÇÃO
1. Generalidades sobre as técnicas de punho.
2. 1º grupo de técnicas (punho 1 a 5).
3. 2º grupo de técnicas (punho 6 a 10).
4. 3º grupo de técnicas (punho 11 a 15).
COMPETÊNCIAS A ADQUIRIR
Compreender a origem, evolução e filosofia inerente às técnicas de punho que compõem o programa técnico de Lohan Tao.
Dotar os formandos com os conhecimentos técnicos necessários a correta execução dos três blocos de técnicas de punho (1 a 5; 6 a 10 e 11 a 15).
DESTINATÁRIOS
Treinadores de Lohan Tao habilitados com grau I ou grau II;
Atletas e praticantes de Lohan Tao e disciplinas associadas.
INFORMAÇÃO A RELEVAR
Esta formação serve para efeitos de renovação do titulo de Treinador de Desporto de Lohan Tao (graus I e II) na vertente de formação especifica concedendo 1,2 créditos.
NOTA: a renovação dos referidos documentos implica a obtenção de 10 unidades de crédito, sendo que 5 terão que ser de formação especifica.
